Казань, ул.Вишневского, 49б
тел.: +7(843)5-705-888

Чувствуете постоянную усталость?

Бывает такое состояние, когда человек долгое время чувствует себя разбитым: слабость, сонливость, отсутствие энергии. При этом состояние это не проходит после сна и отдыха.

А чувство усталости не соответствует перенесенной нагрузке. В этом случае следует выяснить причину постоянной усталости.


С чего начать?

Хроническая усталость

Начинают всегда с приема терапевта. Терапевт, осматривает пациента, измеряет давление и собирает информацию о симптомах. Затем в зависимости от полученной информации выписывает направления на следующие анализы и исследования:

  • Общий анализ крови. Так общий анализ дает возможность выявить снижение гемоглобина — первопричину усталости — нехватка в организме железа. Нехватка железа компенсируется питанием и приемом препарата в виде добавки. Но только этого недостаточно, так как следует исключить причину кровопотери: например, у женщин могут быть обильные менструации, в таком случае ее следует направить к гинекологу.
  • Сдать кровь на содержание сахара. Повышение сахара в крови выше нормы означает проблемы с поджелудочной железой. В этом случае пациента направляют уже к врачу-эндокринологу.
  • Биохимический анализ крови. Терапевт обращает внимание на содержание калия и магния. Нехватка этих микроэлементов также ведет к повышенной усталости.
  • Сдать кровь на гормоны щитовидной железы. Если выяснится отклонение от нормы, то рекомендуется посетить эндокринолога.
  • Пройти электрокардиограмму. Сердечные заболевания сопровождаются повышенной утомляемостью. Если пациента еще мучает одышка и бывает дискомфорт в груди, то электрокардиограмму и УЗИ сердца пройти желательно. Обе процедуры безболезненны и информативны. В случае если результаты данного обследования не соответствуют норме, то больного направляют к кардиологу.
  • В случае, если предыдущие анализы не показали отклонений, то можно сдать иммунограмму. Многие заболевания (инфекции, аутоиммунные, аллергия) сопровождаются повышенной утомляемостью.
  • Если утомляемость сопровождается головной болью, то могут направить к неврологу и на УЗИ сосудов шеи и головы.
  • Рекомендуется посетить и офтальмолога, для обследования глазного дна. При гипертонии и сахарном диабете в сосудах глазного дна появляются характерные изменения.

Причины постоянной усталости:

Несбалансированное питание. Недостаток витаминов и микроэлементов. Так те, кто отказывается от мяса, но не восполняет недостаток мяса орехами, бобовыми и соевыми продуктами могут испытывать повышенную утомляемость.

Диета. Дефицит калорий также может вести к недостатку энергии.

Замена полезных белков и углеводов быстроусвояемыми углеводами (выпечка и сладкое) приводит к скачкам сахара в крови.

Употребление много кофе.

Прием некоторых лекарственных препаратов (снотворное, транквилизаторы, антигистаминные) и даже оральных контрацептивов может вызывать сонливость и усталость.

Депрессия. Состояние апатии, плаксивость, отсутствие энергии — часто сопровождает это заболевание.

Повышенная физическая и умственная нагрузка, стрессы. Снизить нагрузку, больше отдыхать, наладить режим дня.

Гормональные изменения во время беременности и климакса.

Причины постоянной усталости

Курение. Это вредная привычка ведет к сосудистым проблемам и создает дефицит кислорода.

Нехватка кислорода. Отсутствие прогулок и свежего воздуха в помещении. Дефицит кислорода дает чувство сонливости, человек постоянно зевает, стремясь компенсировать недостаток кислорода. Если в помещении, где вы работаете, плохая вентиляция, то следует обеспечить проветривание. Обязательно бывайте на свежем воздухе каждый день.

Какие заболевания сопровождаются постоянной усталостью?

  • Анемия — снижение гемоглобина, недостаток железа в крови.
  • Недостаток калия, магния, витаминов В также приводит к усталости.
  • Низкое артериальное давление.
  • Проблемы с щитовидной железой (гипотиреоз).
  • Сахарный диабет. Его сопровождают сухость во рту, частые позывы к мочеиспусканию и слабость.
  • Сердечно-сосудистые заболевания. Сопутствующие симптомы: дискомфорт и давящая или острая боль в груди, одышка, усталость.
  • Депрессия. Сопутствующие симптомы: подавленность, ощущение тоски, желание плакать, отсутствие аппетита.
  • Онкология. Потеря веса, плохой аппетит, повышение температуры и утомляемость.
  • Инфекция в организме. Сопутствующие симптомы: тошнота, рвота, повышение температуры, жидкий стул, головная боль.

Как видите, причин множество, и только врач может выяснить причину повышенной усталости и помочь вам обрести вкус к жизни и энергию.

Запись на прием

Специалист к которому Вы хотите записаться:
Желаемая дата и время визита:
Контактный телефон:
Комментарии:
*Необходимо заполнить все поля формы

Большое спасибо, что записались именно к Нам, в ближайшее время наш администратор свяжется с Вами, чтобы уточнить время записи к специалисту.

Не забывайте посещать наши странички в социальных сетях:

Оставить отзыв

ФИО специалиста:
Ваше имя и фамилия:
Текст отзыва:

Большое спасибо, отзыв появится на нашем сайте, как только пройдет модерацию.

Не забывайте посещать наши странички в социальных сетях:

Задать вопрос

ФИО отправителя:
E-mail или контактный телефон для ответа:
Текст сообщения:
*Необходимо заполнить все поля формы

Большое спасибо, что написали нам.
Мы ответим Вам в ближайшее время.

Не забывайте посещать наши странички в социальных сетях:

Написать нам

ФИО отправителя:
E-mail или контактный телефон для ответа:
Текст сообщения:
*Необходимо заполнить все поля формы

Большое спасибо, что написали нам. Мы ответим Вам в ближайшее время.

Не забывайте посещать наши странички в социальных сетях:

Скачивание уже началось, скоро прайс лист появится у Вас в загрузках.



Спасибо за проявленный интерес.



Назад

...



Назад